Publicado em: 07/04/2020
Uma grande aliada para momentos como este de ansiedade e estresse é a respiração. Isso é o que afirma a Profª Esp. Nívea Maria da Silva Santos, da Extensão Universitária Respire bem e viva melhor. “A respiração é imprescindível para a preservação da saúde, ela auxilia na prevenção de doenças e auxilia na cura.” Segundo […]